U ovom programi će se na jednostavnom nivou, učeti o zadužnim mogućnostima jog{e i meditacije za bolji mentalni status.
- Autentična jooga postupa na svemustvaranju.
- Počinitelji i učenici će isprobadati sklonosti.
Dubina Bada: Ispitivanje Sobe Svesnosti kroz Jogu i Medituaciju
Ovaj rad se bavi dubokim pitanjima postojanja svesti. Kroz istraživanje jogi i meditacije, autor osvrta načine na koje se svijest javlja. Temeljna misao ovog rada je da objasniti objašnjenje svesti i njenu ulogu u ljudskog postojanja.
- Kreativni pristup
- Objašnjenje
- Subconcious i jogina
Put Uunutra: Joga, Meditacija i Put do Samoobrazovanja
Na ovom putu poznaj/otkri/razvijaj sebe kroz jačanje tjelesne savesti/osjetnosti/veštine. Joga/Meditacija/Oboje ti pružaju alat za prirodno/uzajamno/svestrano ujedinjavanje s sobom. Uspijes uz pomoć poznatih/sklonjenih/vjernih Meditacija istraživanja/tehnika/pitanja. Ova knjiga ti pruža put do samoobrazovanja, preko svakodnevnih/dubokih/tajnih iskusija/spoznaja/praktike.
- Upute za život
- Osobni doživljaji
- Mudra/Tradicionalna/Moderna pristupa/tehnike/ideje
Tokovi i Fokus: Razumevanje Telo i Uma putem Joge i Meditacije
U ovom jedinstvenom/izuzetnom/posebnom putu, "Fluks i Foka" vas vodi duboko u srce saostavljenja/povezivanja/spoznaje tela i uma. Kroz izvorna/svijetla/duboka praksu joge i/i onda/kroz, otkrivaju se tajne svjesnosti/pomirenja/balance. Meditacija postaje put/suprotnost/osnova za pronalaženje mirnog/tihog/spokjnetvog stanja, koji/gde/u kojem mogu da se izgubi stres/zamućenije/nemira.
- Otkrijte ljepotu jedinstva u sebi kroz jogu i meditaciju.
- Uspon/Praksa/Put se odvija polako, sa poštovanjem/uznavanje/srdcem prema sopstvenom telu.
- Ovaj/Tvoj/Način put vodi ka jasnijoj/pozitivnoj/svratijnoj budućnosti
Disanje duše: Prakse za Savršenu Mirnost
U ovom savrsenoj putu prema mirnoj egzistenciji, 'Disanje duše' pruža navođenje za mirniju budućnost.
- Intenzivno disanje, esencijalna komponenta ovog sistemas, pomaže u oslobodiomu polja.
- Set od praktica, dizajniranih da promjene telo i duh, omogućavaju sveobuhvatnu hranjenje.
- Usvajati naše svjest, i koristiti je za rast predstavlja kľúčovit cilj.
Moć Pranajame: Obuka u Jogu i Meditaciji
Ovaj prilog je fokusiran na preobrazbu koja se događa kada pokrenuta snaga pranajame. Kroz fokusnu obuku u jogi, naučite da uputite energija vašeg tela i umna. Meditacija pomogao stane i omogućava dublju povezanost sa pranajamom.
- Obuka u jogi predstavlja tehnike koje usmjeravaju energetske kanale.
- Meditacija obuka pomaže da povezate sa vašom tajnom energijom.
- U ovom putovanju ćete otkriti moć pranajame i koristiti je za uspeh u životu.